Mám ráda kuchařské knihy - L. díl
ilustrační foto: pixabay.com

Mám ráda kuchařské knihy - L. díl

24. 2. 2019

Stále pěkný den přeji všem milovníkům dobré čínské kuchyně. V minulých dvou dílech jsem se věnovala receptům z drůbeže a vepřového masa. Tentokrát to budou recepty z masa hovězího.

Dušené hovězí I. - pro 4 osoby

  • 400 gr hovězího, svazeček kopru vcelku, 1 nakrájená cibulka, 2 polévkové lžíce sójové omáčky, 1 polévková lžíce sladkého bílého vína, 1 kávová lžička cukru, 1 kávová lžička soli, 2 kávové lžičky škrobové mouky, 1 česnek nakrájený na plátky, polévková zelenina, olej

Maso a polévkovou zeleninu dejte do hrnce s vařící vodou a vařte na mírném ohni asi dvě hodiny. Potom maso dejte okapat a nakrájejte je na malé obdélníčky.  Na hluboké pánvi rozehřejte polévkovou lžíci rostlinného oleje a nechte v něm opéci cibulku a kopr. Potom přidáte sójovou omáčku, víno  cukr, sůl a jeden šálek polévky, ve které se maso vařilo. Nakonec kousky masa. Poduste pět minut a - když se tekutina už téměř vydusila - vyndejte svazeček kopru, zahustěte škrobovou moukou a přidejte lžíci rostlinného oleje. Všechno promíchejte. Na další pánvi opečte na oleji česnek a polejte tím jídlo, až je ponesete na stůl.

Kantonské hovězí kostky - pro 2 osoby

  • 1/4 kg mladého libového hovězího masa, 1 malá cibulka, 1 malý celer, 1 kávová lžička hladké mouky smíchané s 1 bílkem

Omáčka : 2 polévkové lžíce vody, 2,5 polévkové lžíce sójové omáčky, 2 polévkové lžíce sherry, 1 polévková lžíce cukru, 2 kávové lžičky soli, 1,5 kávové lžičky mouky smíchané s 1 polévkovou lžící vody, špetka pepře, špetka glutasolu, olej na smažení

Maso nakrájejte na malé kousky, posolte a obalte v ušlehaném bílku s moukou. Rozkrájíte cibuli na plátky a celer na kostičky. Namícháte přísady do omáčky. Dobře rozehřejte olej a ponořte do něj maso (nejméně na dvacet vteřin). Na druhé pánvi rozehřejte jednu polévkovou lžíci oleje a opékejte na prudkém ohni cibulku a celer (asi jednu minutu), zalijte připravenou omáčkou, zamíchejte a nechte povařit  Nakonec přidejte okapané maso, zamíchejte a podávejte.

Křehké hovězí - pro 2 osoby

  • 120 gr hovězího masa, sůl, 1 vejce, špetka pepře, 1 kávová lžička sójové omáčky, 2 polévkové lžíce jemné sójové mouky, 3-4 lžíce hrubé sójové mouky, olej

Maso zbavíte šlach a nakrájíte na 15 až 16 kousků, posolte a obalte ve vejci rozšlehaném s pepřem, sójovou jemnou moukou a sójovou omáčkou. Potom znovu obalíte v hrubé sójové mouce a smažíte v rozpáleném oleji asi čtyři až pět minut.

Hovězí medailónky - pro 2 osoby 

  • 300 gr hovězího ze hřbetu, 1 vejce, 1 polévková lžíce sójové omáčky, 1 polévková lžíce bílého vína, 1-2 vrchovaté polévkové lžíce škrobové mouky, špetka pepře, špetka soli, 1 kávová lžička pálivé papriky v prášku, šťáva z 1/2 citrónu, 3 polévkové lžíce dobrého olivového oleje, olej na smažení 

Ve třech polévkových lžících stolního oleje rozmíchejte jednu kávovou lžičku sušené pálivé papriky, špetku soli a šťávu z poloviny citrónu. Pomleté hovězí smíchejte s vejcem, sójovou omáčkou, solí a vínem, dle potřeby i s trochou oleje. Dobře promíchejte, udělejte medailónky a obalte je ve škrobové mouce. V dobře rozpáleném oleji osmažte medailónky po obou stranách do zlatova a klad'te je na síto, aby okapaly. Podávejte na teplé míse, ozdobené zeleninou a polité šťávou, kterou jste předem připravili.

Dušené hovězí II. - pro 4 osoby

  • 400 gr hovězího masa, 1 svazek polévkové zeleniny (mrkev, celer, kapusta, cibule), 1 polévková lžíce sladkého vína, 2 polévkové lžíce sójové omáčky, 2 kávové lžičky cukru, 1 jemně posekaná cibulka, 1/2 polévkové lžíce kmínu, 1 rozetřený stroužek česneku, škrobová mouka, špetka glutasolu, sůl, pepř

Maso vaříte ve velkém hrnci se vší polévkovou zeleninou, dokud nezměkne. Vychladlé a okapané maso nakrájíte na proužky velikosti palce. Ve velké pánvi rozpálíte dvě polévkové lžíce oleje a osmažíte cibulku s kmínem, potom přidáte cukr, víno, sójovou omáčku, sůl, glutasol a dvě naběračky polévky. Nakonec přidáte kousky masa a na mírném ohni dusíte asi šest minut. Potom omáčku zahustíte škrobovou moukou rozmíchanou ve vodě. Necháte přejít var a vylejete na nahřátou mísu. Na oleji opečete česnek a tím maso polejete.

Dobrou chuť přeji všem. Váš "Karfík".

Recepty jsem jako obvykle vyhledala ve svých zápiscích .

P. S. I když hovězí maso nepatří mezi nejlevnější, je pravda, že do receptů, co jsem zde uvedla, se jej dává opravdu málo. Takže si myslím, že finančně nikoho nezruinuje. 

recepty
Hodnocení:
(5.3 b. / 7 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit


Zpět na homepage

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.

Aktuální soutěže
Kvíz i60 - 9. týden

Sledovali jste také Mistrovství světa v biatlonu? Pokud ano, tak určitě budete znát odpovědi na kvízové otázky, které se tento týden budou týkat právě biatlonu.

AKTUÁLNÍ ANKETA

Jakou největší výhodu má podle Vás zasílání důchodu na bankovní účet?

Ušetřené finance

21%

Bezpečnost

21%

Pohodlí

18%

Ušetřený čas

20%

Žádnou, důchod si vyzvedávám osobně a neplánuji to měnit

20%