Kde nejčastěji přibíráme aneb trápení s břichem

Myslím si,že to tak jednoznačné a jednoduché není,někdo má k tomuto typu přibírání větší dispozice,záleží na spoustě věcí.Všichni také nemohou jíst celozrnné potraviny a slupky,mají dráždivý tračník,dvanáctníkové vředy a pod. Navíc pokud se týká kalorické hodnoty- tak obyčejný rohlík je na tom stejně, možná ještě lépe.Také se říká,že ve slupkách díky zamořenosti půdy a ovzduší jsou jedy, kovy, čili nic tak zdravého.Nejdůležitější je pohyb a jíst pouze když mám opravdu hlad a ne chuť na něco dobrého- to pouze vyjímečně.Aspoň já to tak řeším.Žádné moderny do svého stravování nezahrnuji,jím dle současných trendů naprosto nezdravě,ale pozor-vařím si sama, málo hotovek,konzerv,polotovarů.Je to o lenosti některých lidí si uvařit a odbývají se ledasčím.Kdyby jedli teplé jídlo alespoň jedenkrát denně a doma uvařené, nemlsali mezi jídly, nepřecpávali se,nepili latté a přešlehačkované kávy a ženské nevysedávaly hodiny s kamarádkami a hýbaly se-neměly by špeky na břiše.Chudáci jsou naopak ti,co mají problémy se štítnou žlázou,metabolismem,dědičností,problémy s klouby-těm moc dieta nepomůže a hýbat se mnozí také moc nemohou.Ale pokud nejsou opravdu nebezpečně obézní-tak zas tak o nic strašného nejde.Život není jen o postavě.