Znáte voňatku citronovou?
Ilustrační foto: pinterest.com

Znáte voňatku citronovou?

7. 9. 2019

S touto rostlinou se mnozí z vás, kteří mají rádi asijskou kuchyni, určitě setkali. Tam je velice důležitou ingrediencí. Do polévek, k masu, kuřeti i k rybám. 

Je to citronová tráva - Lemon Grass - Cymbopogon citratus. 

Pochází z jihovýchodní Asie, nejspíš z Thajska. Dorůstá do výše až 150 cm. Dá se pěstovat i u nás, například u zídky, dobře chráněná proti větru. Ovšem na zimu ji musíme vzít domů.

Léčivé  účinky 
Pro léčivé účinky se využívají listy. Působí kladně na funkce mozku, při stressu a psychické únavě. Má dobrý vliv na trávení - například při průjmech a nadýmání. Je vhodná k detoxikaci jater, ledvin a močového měchýře. Optimalizuje také cukr v krvi a posiluje krevní oběhový systém. 

Čaj 
1 čajovou lžičku sušené citronové trávy zalijeme 250 ml horké vody. Necháme 5 minut louhovat a potom scedíme. Čaj lze připravit i z čerstvé trávy. Je vhodný při hubnutí. Doporučená dávka jsou 3 šálky denně. 

Zevní využití  
Silice z citronové trávy mají blahodárné účinky na pleť. Čaj z citronové trávy naneseme na kosmetický tampónek a pravidelně s ním čistíme pleť. Brzo bude svěží, bez mastnot a ošklivých skvrn. 

Informace jsem čerpala ze svých zápisků. 

 

recepty
Hodnocení:
(5.1 b. / 7 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE
Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.
Marcela Pivcová
Citronovou trávu znám z kosmetiky - mýdlo, toaletní voda. Pro mne má příjemnou vůni.
Zuzana Pivcová
Znám jen pod názvem lemon grass. Vím, že je aromatický olej s touto vůní a něco z přírodní kosmetiky, možná mýdlo. Je to pěkná vůně. A pak čaj, také ze speciální prodejny čajů. O dalším použití jsem se dočetla až tady.
Dana Puchalská
Pošlu ti @, kde budou adresy těch, co jí prodávají.
ivana kosťunová
Kde ji seženu ?
Věra Ježková
Teď už jo. :-)
Anna Potůčková
Slyšela jsem o rostlině, ale neznám ji tedy vůbec. Pro mně je zajímavá svými účinky, které jsem si tu přečetla.
Naděžda Špásová
Citronovou trávu znám, jeden čas jsme jí doma taky používali. :-)
Květa Řičánková
Už několik několik let pěstuji v květináči na balkoně,průběžně listy stříhám a suším na čaj. Jen semínka se těžko shání.

Zpět na homepage Zpět na článek

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.

Aktuální soutěže
Kvíz i60 - 44. týden

V úterý 5. listopadu proběhnou ve Spojených státech amerických prezidentské volby. Tématem kvízu tohoto týdne budou nejen američtí prezidenti, ale i zajímavosti z USA.