Ilustrační foto: Pixabay

Krvavý elixír zdraví

27. 7. 2022

Mezi mé best of zeleniny patří červená řepa. Její zdravotní benefity jsou opravdu ohromující a její pravidelnou konzumací můžeme předejít mnoha civilizačním chorobám a také mnoho chorob vyléčit.

recepty Zdravá strava zdraví

Autor: Lubomír Brož

Hodnocení:

(5.1 b. / 13 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE

Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.

Soňa Prachfeldová 30.7.2022 18:21

Zajímavé recepty, zkusím polévku

Hana Řezáčová 27.7.2022 22:02

Jako vše, tak má i červená řepa svoje "ale" - není vhodná pro ty, co mají dnu a taky může, při nadměrné konzumaci, způsobovat tvorbu ledvinových kamínků ...

Marie Měchurová 27.7.2022 21:09

Děkuji za tento článek a další inspirace na konzumaci červené řepy. Tuto zeleninu konzumujeme hlavně v zimě a máme ji moc rádi. Vařenou s mozzarelou, bazalkou a olivovým olejem. Jinak ji máme rádi nastrouhanou syrovou.

Jana Šenbergerová 27.7.2022 14:40

V horkých letních dnech určitě přijde taková polévka vhod. Zasytí a zároveň osvěží. Asi by stálo za to vyzkoušet i kvas. Díky!

Zpět na homepage Zpět na článek

Selen: Tajná zbraň pro uchování zdraví a správné fungování štítné žlázy

Věděli jste, že i když je možné získat selen z potravy, většina z nás jej má v těle nedostatek? V České republice jde o poměrně běžný problém, protože česká půda je na obsah tohoto prvku často chudá. Přitom je tento stopový prvek nezbytný pro správné fungování organismu, jelikož v těle vykonává mnoho důležitých funkcí.

Redakce

Nikoliv lékař, ale vy máte problém

Nemálo lidí si mylně domnívá, že když nejsou zdraví, tak je to problém doktora, který ho musí z…

Jindřich Berka

Pečujme o svůj mozek a zachovejme si duševní kondici

Pro fyzickou kondici a zdraví děláme mnoho podpůrného. Pravidelně navštěvujeme fit centra, provozujeme různé rekreační sporty, turistiku, kolo, lyže, plavání, cestujeme a také se staráme o zdravou stravu. V uspěchaném současném životě se snažíme najít si čas i na kulturu a duševní relaxaci.

Komerční sdělení

Růže šípková napěchovaná vitamíny. Jak ji zpracovat na marmeládu, sirup či likér?

V lidovém názvosloví se růži šípkové říká jednoduše šípek, divoká nebo také planá růže. Dorůstá až do třímetrových, bohatě větvených keřů s ostrými ostny. Je rozšířená po celé Evropě, vyjma severských zemí. Nachází se rovněž v severní Africe a západní Asií.

Redakce

Český národ tloustne. Jak se to pozná? Podle prodeje oblečení

Výživoví poradci, nové diety, metody, jak zdravě jíst. Rok od roku jich přibývá, takže by výsledkem mělo být, že jsme zdravější, štíhlejší, v lepší kondici. Opak je pravdou. Češi nabírají kila, za pět let průměrně ztloustli o dvě a až tři.

Vratislava Hofmanová, redakce