Zdravotní gramotnost je v Česku nízká, lidé chodí k lékaři pozdě
FOTO: Pexels

Zdravotní gramotnost je v Česku nízká, lidé chodí k lékaři pozdě

22. 7. 2021

Ačkoliv mnoho generací přesvědčoval stát, že za své občany vše vyřeší, není nic důležitějšího, než převzít odpovědnost za vlastní zdraví. Ta je však v Česku obecně nedostačující.

„Relevantními, mezinárodně srovnatelnými ukazateli bylo doloženo, že zdravotní gramotnost v České republice je nízká. Varovným příznakem je malý zájem o zdraví a nedostačující osobní odpovědnost za své vlastní zdraví,“ argumentují autoři publikace Zdraví 2020.

Odpovědnost za vlastní zdraví má několik rovin. V první řadě je třeba dodržovat zdravý životní styl. Zřejmě každý má povědomí, jak žít zdravě, čemu se vyhýbat, co naopak vyhledávat. A opravdu nestačí nakoupit si různé vitamíny a bylinkové čaje. To nikoho nespasí. Každý by měl správně jíst, přiměřeně se hýbat, relaxovat a dostatečně a kvalitně spát, nekouřit, nepropadnout alkoholu a drogám.

Zásady zdravého životního stylu je třeba uplatňovat již od dětství. Starší generace tedy může a měla by pozitivně působit na vnoučata i další děti v okolí.

Této základní úrovni, kterou by měl mít každý zažitou, se říká primární prevence. Jejím cílem je prostě onemocnění zabránit.

To se však vždy nedaří, a pak nastupuje prevence sekundární, která usiluje o předcházení následkům již vzniklé nemoci – včasnou diagnózou a včasnou adekvátní terapií. Nastupují tedy screeningové programy, preventivní prohlídky, dispenzární péče (tj. pravidelný lékařský dohled nad pacientem trpícím určitou chorobou – diabetem, TBC, nádorem aj.).

Především díky pravidelným prohlídkám mohou lékaři včas podchytit rozvíjející se nemoc a předejít tak komplikacím devastujícím náš organismus.

Do této úrovně patří také preventivní programy zdravotních pojišťoven, které nabízejí příspěvky na nehrazená očkování, odvykání kouření, vyšetření kožních znamének, preventivní onkologickou prohlídku, pohybové i další aktivity.

Poslední vrstvou je terciární prevence, jež se snaží obnovit ztracené a omezené funkce organismu. Jejím cílem je rovněž omezit či zastavit progresi onemocnění, zabránit opakování klinických příhod a zabránit vzniku postižení nebo ztráty soběstačnosti. Zaměřuje se tedy na pacienty v rozvinutém stádiu onemocnění.

Do náplně terciární prevence spadá léčba a rehabilitace se snahou navrátit pacienta do stavu před vypuknutím onemocnění, a tudíž i snaha udržet kvalitu života.

 

Kdo je zdravotně gramotný?

Ve všech úrovních prevence je důležitá účinná spolupráce pacienta. Aby byla co nejefektivnější, je třeba, aby si člověk uměl najít zdravotní informace, rozuměl jim a využíval je tak, aby své zdraví rozvíjel a udržoval. Prostě, aby uměl o svém zdraví kvalifikovaně rozhodovat. V tom však náš národ pokulhává.

Z reprezentativního šetření vyplynulo, že Česká republika ve všech složkách zdravotní gramotnosti zaostává za nejlepšími zeměmi EU. „Zvláště nepříznivá situace je v oblasti podpory zdraví, tedy ve schopnosti získat informace týkající se chování posilujícího zdraví, schopnosti vyhodnotit je, interpretovat je a chovat se v intencích těchto informací,“ uvádí publikace Zdraví 2020.

Zdravotní gramotnost je podle ní podmíněna některými socioekonomickými a demografickými proměnnými, především věkem, vzděláním a sociálním statusem, a na druhé straně se jeví jako faktor podmiňující faktické zdravotní chování, jako je tělesná aktivita a udržování tělesné hmotnosti.

Zdravotní gramotnost má přitom klíčový význam pro bezpečnost, kvalitu i efektivitu péče o zdraví. Snížená zdravotní gramotnost souvisí s častějšími návštěvami u lékaře, zhoršeným pocitem zdraví, nižší úrovni pohybových aktivit a vyšší nadváhou až obezitou.

Lidé s nižší zdravotní gramotností podceňují péči o své zdraví i prevenci. Se potížemi vyhledávají lékaře v pozdních stádiích nemoci, kdy již léčba není dostatečně účinná. Kvůli nižší zdravotní gramotnosti lidé trpí nemocemi, jimž se zcela mohli vyhnout. A do třetice: pacienti s nízkou zdravotní gramotnosti hůře spolupracují se zdravotníky, méně se podílejí na své léčbě a znemožňují dosáhnout potřebných výsledků.

Zdravotní gramotnost souvisí i s dalšími fakty: sice žijeme čím dál tím déle, ale nezůstáváme déle zdraví. Čeští muži se dnes dožívají v průměru 76 let. Zdraví je ovšem podle průzkumu Eurostatu opouští už v 61 letech. Zbylých 15 let prožijí v nemoci.

Ženy sice žijí déle, v průměru se dožívají 82 let, ale ani ony nezískávají navíc roky ve zdraví, to je totiž opouští v průměru v 62 letech. V nemoci prožijí 20 let. Doba života ve zdraví přitom u nás víceméně stagnuje od šedesátých let minulého století. Naproti tomu Švédové dokázali za stejnou dobu prodloužit svůj život ve zdraví proti nám o devět let.

 

Sdílené rozhodování

Nedílnou součástí léčby chronických nemocí se čím dál častěji stává tzv. sdílené rozhodování. Dříve (a i někdy i dosud) lékař rozhodnul, jak bude nemoc řešit, a pacient jeho návrh prostě přijal. Anebo měl možnost léčbu odmítnout, ovšem nemohl si vybrat jinou variantu léčby.

Ano, lékař na rozdíl od medicínského laika disponuje odborným znalostmi i zkušenostmi. A také za zvolenou variantu terapie odpovídá. Ovšem pacient je ten, kdo s výsledkem rozhodnutí bude žít. Proto je třeba, aby rozhodnutí bylo společné. Samozřejmě v případě, že existují různé varianty léčby dané nemoci.

Tento koncept vyžaduje aktivní spolupráci pacienta. Předpokládá, že pacient své nemoci rozumí, a že ho lékař informuje o jeho zdravotním stavu a o možnostech léčby. Pacient pak přednese svá přání a společně s lékařem vyberou nejschůdnější řešení.

I v tomto případě faktickou odpovědnost za zvolenou léčbu nese lékař, ovšem pacient se na této odpovědnosti také podílí. Výsledkem by kromě jiného měla být i pacientova lepší spolupráce. Nemocní, kteří se podílejí na výběru léčby, jsou totiž mnohem lépe informováni o nemoci a její terapii.

Informovanost totiž posiluje důvěru mezi lékařem a pacientem. Proto je klíčová komunikace. Je nutné lékaře se ptát. A pokud není komunikativní, raději uvažujte o změně.

Zkrátka, bylo by fajn, aby se lidé o své zdraví začali zajímat stejně, jako se starají o své auto, domácího mazlíčka či třeba byt.

Zdravý život seniora
Hodnocení:
(3.8 b. / 6 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE
Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.
Patrik Poula
Já jsem k lékaři také nikdy moc nechodil. Až teď, co jsem starý, tak dbám na to, abych chodil na preventivní prohlídky. V mém věku už si nemůžu dovolit cokoliv podcenit. Navíc jsem si našel novou obvodní lékařku na https://www.moje-doktorka.cz/ , která je milá a vstřícná, tak nemám strach k ní chodit.
Elena Valeriánová
Povedený, nic neříkající článek. :-( Obecné žvásty. Promiňte paní autorko, ale to jsou jen obecně známé informace. Ano, každý z nás by se měl starat o své zdraví, ale v seniorském věku už k tomu potřebujeme i nějakou tu odbornou pomoc. A ta mnohdy není přístupná, najít lékaře, který má o pacienta skutečný zájem, je někdy - většinou nadlidský úkol. A poradit vnoučatům, to asi ještě ano, ale radit cizím dětem, to by člověk mohl tvrdě narazit.
Jiří Dostal
:-) Zapomněl jsem na obecné přitakání paní Doušové a s tím související dotaz paní autorce M.A.Š.: Vše a nic neříkajících terminologických sousloví máme jako lejn v septiku; co vlastně ráčí být v náležitých souvislostech ona zdravotní gramotnost? :-)
Jiří Dostal
Dikce článku je odpudivě podsouvavá volně loženými argumenty typu jpp, obrázek odbornické komunikace o čemkoliv.
Magda Škodová
Spousta lidí žije nezdravě, doporučení lékařů nedodržují... Na druhé straně má někdy pacient strach říci svému lékaři, co jej opravdu trápí. Miluju žvásty typu : to je už věkem, co byste chtěl při takovém zaměstnání, vemte si něco od bolesti, to přejde samo apod. A ke specialistovi? Po mozkové příhodě jsem se měla do týdne hlásit na neurologii - do domácí léčby mne propustili 8. června, když jsem se chtěla domluvit na neurologii na kontrolu, tak nejdřív koncem září... Naštěstí mám praktika, který, ač ve velmi pokročilém věku (80 let), dokáže pomoci. Samozřejmě tolik, kolik je v jeho silách.
Marie Doušová
Nemyslím, že jsme zdravotně negramotní, ale poučení, že u lékaře nemáme otravovat a vysedávat. U mé obvodní doktorky je to vždy na 3hod. čekání a když přijdete později ,tak vás ani nevezme, protože je tam jen do 12hod. Hodně lékářu šlo do důchodu a sehnat zubaře je skoro nemožné a jinde stejně musíte počítat ,že když Vás vezmou ,tak za 3měsíce nejdříve. Ne nemám dobré zkušenosti s dnešními špatně mluvícími ukrajinskými lékaři. Také mladíček doktor,je někdy tak bezradný ,že je mi ho někdy skoro líto a tak se raději snažím moc lékaře nevyhledávat. Jen opravdu, když to jinak nejde a pak, děj se vůle boží.Na něco umřít musím........
Vladimír Mrázek
Péče o vlastní zdraví je úkolem jednoho každého. Na druhou stranu výrazně ubývá praktických lékařů a stomatologů z důvodu odchodů do důchodu a objednací lhůty u specialistů všeho druhu nezřídka přesahují čtvrt roku. Statistika je hezká věc, ale neodráží důvody toho, proč nejsme zdraví do vyššího věku - vyšší hranice odchodu do důchodu, stres ze zvýšených požadavků zaměstnavatelů atd.
Marie 00000
Sehnat dobrého lékaře - to je první úkol. Druhý problém je, že i sebelepší lékař má k dispozici pouze "léky", které poškozují zdraví - říká se tomu nežádoucí účinky. Tak nastává dilema - jít, či nejít k lékaři? A existuje vůbec lékař, který má snahu pomoct, nebo jen plní přání farmaceutických firem?
Olga Škopánová
Dneska je člověk rád když vůbec nějakého lékaře sežene.
Eva Stoklasová
Bohužel to ale tak v dnešní době nevypadá ....

Zpět na homepage Zpět na článek

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.

Aktuální soutěže
Kvíz i60 - 49. týden

Staré české filmy a pohádky se minulý týden líbily, a tak v nich ještě budeme pokračovat i v tomto týdnu.

AKTUÁLNÍ ANKETA

Jak nákladné budou vaše letošní Vánoce - kolik zhruba utratíte za dárky, jídlo atd.?

Do 3 000 korun

21%

Mezi 3 000 - 6 000 Kč

20%

Mezi 6 000-10 000 Kč

20%

Přes 10 000 Kč

21%

Nevím, neumím to odhadnout

18%