Potřebuji nutně zhubnout.
Jenže, chci to doopravdy?

Také já chci zhubnout (plán: od října do prosince cca 5-6kg)(V září ještě ne - jsem pozvána na svatbu a svateb.hostinu-ty dobroty si ujít nenechám). Ale potom se nebudu živit žádnými "zázraky" (to je jen tahání peněz z lidí), nepotřebuji "rady odborníků" ani žádné "diety", nebo hlad Jen opět použiji svou osvědčenou metodu + pevnou vůli vydržet. Už před léty to fungovalo. Já shodila 7,5 kg zeť 10 kg - tak můj plán bude určitě splnitelný. (Menší hubnutí možná zopakuji častěji - to se uvidí)

Já si myslím,že v našem věku je lepší mít trochu nadváhu.Až začneme chřadnout,to už bude horší. Mě se podařilo zhodit 6kg kvůli kolenům.Měla jsem už problémy při turistice. Teď by váha vyhovovala,jen kdyby se ty kila přelily v těle jak potřebuji. :-)

Přesně tak, pane Horáčku, hubneme, protože chceme, ne proto, že je to trend. Platí to jak pro muže, tak pro ženy. I když - ženy jsou přece jen posuzovány přísněji - okolím i samy sebou. Ale vždycky záleží jen na tom, jak máme sebe a své tělo rádi.

A taky vlastně občas hřeším, taková mňam čokoláda, to je věc!

Tak jsem zjistila, že jsem si to rozplánovala dobře. Piju téměř jen vodu, zeleninu miluji od jakživa, jím ji jako saláty a vařím ji téměř denně, zařadila jsem do denního programu procházky se psem. Do padesáti let váha do 56 kil, teď neshodím a neshodím :( Totiž - mírně ano, za čtyři měsíce 2 kila, no, doufám, že to není jen "letní efekt". :)

Znám ženy co bojuji s kily celý život. Má kamarádka říkala : kdyz tě chce mit Búh tlustou, bud tlustá. Samozřejmé s mirou, aby nebyl člověk ohrožen na životě. Nemůžeme být štíhlé jako nase dcery, jak by k tomu přišly?

Pěkný článek,potvrzuje moji teorii,že každý musí chtít !!!A já chci,tak uvidíme....