Stará známá je opět tady
Ilustrační foto: Pixabay

Stará známá je opět tady

24. 10. 2024

Nejdřív jsem si připadala jako ve zlém snu. Rakovina se objevila znova. Myslela jsem si, zvládnu to. Už vím, o čem to je! Ani omylem, za těch 12 let se svět markantně změnil. Já si zadělala mezitím na cukrovku a navíc na další dvě diagnózy.

Bylo to HODNĚ složité. Momentálně jsem v lázních a potýkám se s novou výzvou. Pochopila jsem, že moje dýchání vůbec nepomáhá mému tělíčku. Takže za hodinu alespoň 4x zastavit nebo sednout a praktikovat 10 nádechů a výdechů zhluboka a pomalu. Pomalounku začínám chápat, proč je to tak nezbytně nutné.

Kupodivu nejvíc si užívám pomalých procházek, dlouhého "pozorování" stromů, skotačícího baletu padajících listů a barevné škály přírodní scenérie, která je tak krásným pohlazením na duši.

 

 

nemoci rakovina zdraví
Hodnocení:
(5 b. / 21 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit


Zpět na homepage

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.

Aktuální soutěže
Kvíz i60 - 52. týden

U tradic zůstaneme i na přelomu roku 2024 a 2025. Kvízové otázky tohoto týdne se budou týkat tradic novoročních.