Podzim z hlediska tradiční čínské medicíny
Foto: autor

Podzim z hlediska tradiční čínské medicíny

29. 11. 2017

Členové Univerzitního klubu seniorů při VU3V PřF Ostravské univerzity navštívili 27. listopadu Akademii tradiční čínské medicíny se sídlem v Ostravě na Šubertově ulici, kde si vyslechli v pořadí již 3. přednášku na téma Podzim z hlediska TCM, kterou jim přednesla Mgr. Daniela Pilařová. Ta vede v Shanti Yoga Studiu kurzy jógy, je autorkou vzdělávacího programu pro sebelásku a sebevzdělávání žen s názvem Zbožňovaná žena a přednáší o tradiční čínské medicíně a rovněž západním bylinářství.

Přednáška Podzim z hlediska TCM: Plíce a tlusté střevo navazovala na předchozí téma Léto z hlediska TCM: Srdce a tenké střevo.

Lektorka v úvodním části zopakovala základní údaje o pěti základních elementech (Oheň, Země, Kov, Voda, Dřevo), jejich cyklech a vazbách, včetně přiřazení k orgánům lidského těla se zaměřením na roční podzimní období (podle čínského kalendáře jde ovšem již o zimní období).

Seznámila posluchače také s jednou z nejstarších lékařských knih světa Huang Di Nei Jing, v níž se o podzimu píše: „Příroda už nebují, ale dozrává a utišuje se. Qi nebes se stává ostřejší a Qi země se projasňuje. Člověk má chodit dříve spát, vstávat se slepicemi, aby si zajistil duševní klid a zmírnil vliv ostrého podzimního vzduchu...”

Zdůraznila, že tradice východního léčebného systému v žádném případě nezpochybňuje obrovský přínos moderní medicíny pro zdraví, ale nabízí holistický přístup ke zdraví pacientů.

Posluchači si se zájmem vyslechli některá poučení, co je z hlediska TCM dobré na podzim dělat a naopak, co nedělat, aby se v tomto období cítili co nejlépe a připravili si dost energie pro období následující.

Např. co máme jíst a pít - teplé nápoje, rýži, ječmen, jáhly, bílé potraviny (podle elementu kovu, který náleží k podzimu), např. celer, květák, ředkev, kedluben, cibule, česnek, křen, dále déle připravované pokrmy (dušené, dlouze vařené), např. husté polévky, masové vývary, luštěniny, dušené ovoce aj. Naopak podle TCM by se na podzim neměly jíst jogurty, studené mléčné výrobky, čerstvá zeleniny, čerstvé ovoce, citrony aj.

Učebna Akademie TCM byla rekordně naplněná pozorně sledujícími seniory, kteří s lektorkou aktivně spolupracovali a doslova ji zavalili nesčetnými dotazy, vycházejícími z osobních životních zkušeností. Projevili velký zájem o pokračování dalších lekcí z problematiky TCM, které se vztahují na následující roční období a příslušné orgány lidského těla.

Můj příběh
Autor: Jiří Bárta
Hodnocení:
(5 b. / 6 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE
Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.
Jana Šenbergerová
Každý si dnes může vybrat. Já si vybírám to, co mi dělá dobře a co se mně osvědčilo. V tomto případě to nejsou ani teplé snídaně, ani dlouho vařená jídla. Zatímco někomu dělají dobře, mě totálně "odvaří". Nejaktivnější jsem v noci, takže se mi nedaří chodit brzy spát, i když by mi to jistě prospělo. Vůbec se mi nelíbí postoj oficiální medicíny k té čínské. Někteří horlivci by ji nejraději zakázali, protože pro ně není dost vědecká. Doufám, že se jim to nepodaří.
Jitka Hašková
To jsem chtěla smazat - viz níže, Je výborné, že se dostávají mezi lidi kvalitní informace o čínské medicině.
Jitka Hašková
První přednášky o Akupunktuře a Akupresuře (části čínské medicíny) pořádala v
Eliška Murasová
Ano Jiří, dobrá přednáška, také jsem se zúčastnila.Už pár let se o čínskou medicínu zajímám, Sice ne striktně, taky nejsem ukázněná, ale mnoho věci praktikuju a staly se pro mě samozřejmosti, např. teplá snídaně.... Ale spát chodím šíleně pozdě, i když si stále domlouvám.
Naděžda Špásová
Tak tohle bych nedala. Přednášky jsem nikdy neměla ráda a taky už mi vadí, jak nás někdo neustále nabádá, co jíst, co dělat, co nedělat. Ale věřím, že spoustu lidí to zajímá.
Zuzana Pivcová
Nepochybuji o tom, že takovéto přednášky jsou pro mnoho lidí velmi vítané a účinné. A ostatní nad tím mohou klidně kroutit hlavou. Díky.

Zpět na homepage Zpět na článek

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.