"Homeopatická léčba může podpořit regenerační mechanismy v pohybovém systému. Doprovázena by však měla být léčbou pohybovou. Často je nezbytné opravit špatné pohybové návyky a zamyslet se společně s fyzioterapeutem nad tím, proč bolesti či omezení pohybu vůbec vznikly," říká PhDr. Radana Poděbradská, Ph.D, specialistka na homeopatickou léčbu.
Bolesti kyčelního kloubu
Mezi nejčastějšíí onemocnění pohybového systému patří artróza kyčelního kloubu, která se projevuje chronickými bolestmi kyčle a omezením hybnosti. Při bolestech kyčelního kloubu je možné doplnit léčbu některými z následujících homeopatických léků.
Rhus toxicodendron 9 C
- po úrazu kyčelního kloubu, bolesti při každém kroku, po poranění vazů v této oblasti
Ledum palustre 9 C
- při pocitu tlaku a píchání, otoku, svědění a zhoršení vstávání ze sedu
Pulsatila 15 C
- při pocitu přeskakování a nestability, bolesti vystřelující do kolene, zhoršení sezením
Natrum sulfuricum 9 C
- je vhoddný ve chvíli, kdy nemůžete najít po delší dobuúlevovou polohu, při bolestech v noci
Dávkování: 5 granulí vybraného léku 2-3x denně
Bolesti krčí páteře
Příčinou bolestí krční páteře je často přetížení svalů na zadní straně krku, na které jsou kladeny obrovské nároky, aby udržely hlavu ve vzpřímené poloze. "Při potížích je nutné pomocí fyzioterapie odstranit svalovou dysbalanci. Aktivaci správných pohybových stereotypů můžeme následně podpořit homeopatickou léčbou," doporučuje Radana Poděbradská. Jaké homeopatické prostředky můžeme využít?
Actea racemosa 9 C
- při ostré bodavé bolesti často vyzařující do levé paže
Chelidonium 9 C
- při extrémní bolesti krční páteře, pravého ramene a lopatky
Bryonia 9 C
- při bodavé bolesti vyzařující do šíje a obou ramen
Belladonna 9 C
- při akutní pulzující bolesti krční páteře vyzařujíící do hlavy, zhoršené předklonem hlavy
Nux vomica 9 C
- při náhlé paralyzující bolesti šíje vyzařující do obou ramen a paží
Dávkování: 5 granulí vybraného léku 2x denně
Bolesti hrudní páteře
V této části páteře docházíí velmi často k blokádám. Nejsou to ale jen blokády, ale střídající se úseky blokád, které je nutné stabilizovat a rozcvičit. Častým problémem jsou také zablokovaná žebra, která se projeví obvykle bolestmi při otočení těla či při nádechu. Zablokovaná žebra přitom mnohdy souvisí s psychickým "nespracovánm nepříjemné informace", psychickým šokem.
Při zablokování žeber můžete rozšířit paletu teropie o tyto homeopatické léky:
Bryonia 9 C
- při bodavé boleti mezi lopatkami a pod nimi, případně v okolí lopatek, vyzařující na přední stranu těla nebo do žaludku
Actea racemosa 9 C
- při bolestech a pocitů napětí svalů v oblasti hrudní páteře doprovázené citlivostí obratlových trnů na dotek, napřklad při opření nebo lehu
Chelidonium 9 C
- při bodavé bolesti v oblasti pravé lopatky vyzařujíící vpřed a podél žeber
Dávkování: 5 granulí vybraného léku 2x denně
Bolesti bederní páteře
Velký podíl na potížích bederní páteře mají břišní svaly. Když je břišní stěna oslabená, pak je obvykle bederní páteř nadměrně prohnuta směrem vpřed. Stále přetrvává módní kult zatahování břicha. Tento mechanismus je ale velmi škodlivý. "Zatahování břicha totiž přímo blokuje optimální zapojení svalů v oblasti bederní páteře a pacienti jsou pak často překvapeni, že se na rehabilitaci učí břicho povolit," vysvětluje MUDr. Eliška Bartlová. Jaká homeopatika můžeme využít?
Ruta graveolens 9 C
- při tahové bolesti v oblasti bederní páteře ráno před vstáváním
Kalium carbonicum 15 C
- při ostrých bolestech vyzařujícíích z oblasti bederní páteře do hyždí a stehen
Sepia 15 C
- při tupé bolesti vystřelujíící okolo křížové kosti směrem do pánve a pocitech tlaku v oblasti pánve
Nux vomica 9 C
- při bodavé bolesti podél bederní páteře, která budí při otáčení
Dávkování: 5 granulí vybraného léku 2x denně
Bolesti v oblasti ramenního pletence
Mezi nejčastějšíí potíže v oblasti ramenního pletence patří tzv. syndrom zmrzlého ramene, který se projevuje postupným omezováním hybnosti a bolestmi v oblasti ramenního kloubu. Příčina bolestíí se někdy nemusí vůbec prokázat, někdy může jít o následek zranění či virového onemocnění. Mezi další potíže patří i nestabilita ramenního kloubu, způsobená profesním nebo sportovním přetížením. Která homeopatika v tomto případě mohou pomoci?
Bryonia 9 C
- když je rameno oteklé, teplejší, případně i zarudlé a bolest se zhoršuje pohybem
Rhus toxicodendron 15 C
- při bolesti v ramenním kloubu, pocitu omezení pohybu tahem za vazy
Ferrum metalicum 9 C
- v přpadě, že pohyb lze provést přes bolest v plném rozsahu a dominuje pocit omezení ífyzického výkonu
Lycopodium 15 C
- při bolesti ramene související s bolestí krční páteře a zhoršení potíží vleže
Phosphorus 15 C
- při pocitu ztuhlého ramene s minimální bolestí, ale rychlým pocitem svalové únavy
Dávkování: 5 granulí vybraného léku 2x denně
Při potížích způsobených artrózou, artritidou a bolestech částí páteře je důležité správné cvičení. Mnoho lid íse ráno po probuzení protahuje a vlastně tak i trochu cvičí. Stačí jen toto cvičení trochu rozšířit a obohatit. Důležité je cvičit každý den, vaše tělo si na nový rytmus rychle zvykne a nakonec samo bude cvičení vyžadovat.
