Jak jsem shodil třicet kilo a již nepřibral

Pane Berko, pokud jste to dokázal jen silou vůle, zasloužíte si obdiv.

:-) :-) Pravdu dí pan Dostal :-) :-) V dnešním světě, obracejícím se konečně na líc, je výhodou být krapet, někdy i víc, cáklá :-) :-)

:-) :-) Paní Caklová ví, že je krapet cáklá, každý jsme jinak divný, ale zpravidla je to nic proti vymakanému solipsismu exhibicionistů a pošahaných perfekcionistů chrlících zážitky v lehu na otomanu psychiatra :-) :-)

Paní Caklová opět perlíte. Co slovo to perla. Ještě jsem od Vás neslyšel něco pozitivního. Z negativní energie můžete onemocnět. Já naopak vám přeji dobré zdraví a příjemně strávené svátky. Jindra

Dávat nevyžádané rady je kontraproduktivní, neboť každý člověk je jedinečný. O vánočních svátcích před šestnácti lety jsem vážila 108 kg jen proto, že jsem si pro sebe neuměla udělat čas. Neonemocněla jsem cukrovkou, ani vysokým tlakem, ale cítila jsem se jak bedna kytu. Udělala jsem si čas a začala na sobě "pracovat". Nebylo to vůbec lehké, neboť za těch 16 let jsem prošla těžkými zkouškami, ale stálo to za to. Dnes mám ustálenou váhu 77 kg a cítím se skvěle. Umět být v lásce sama sebou, dnes považuji za opravdové umění ♥♥♥

Člověk by se měl nad sebou zamyslet dřív, než se prožere k cukrovce a nečekat, až k zodpovědnosti za své zdraví dozraje :-) :-)

Shodit 30 kg je opravdu velký výkon a kus sebezapření. Gratuluji a přeji jen a jen zdraví. Podařilo se mi dostat ze sebe 10 kg a je pravda, že jsem hodně omezila pečivo, spíše si dávám celozrnných chléb a večer nejdu spát bez toho, abych nesnědla jedno jablko.

O pečivu pane Cipris vím určitě víc než vy. Jsem vrchní rada, inspektor a auditor systému bezpečnosti a kvality potravin v orgánu státní správy na penzi. Pekárny jsem kontroloval a prováděl v nich audity. Jindra

Cipris, nezlobte se, buď máte nějaké problémy nebo osobnostní vady nebo třeba závídíte a sám se na nic nezmůžete. To tak bývá. Místo, aby lidí začali u sebe, tak viní ze své neschopnosti druhé. Bohužel pro vás je to pravda. Jsem zodpovědný člověk a svého zdraví si nesmírně vážím. Musel jsem k tomu dozrát. Jindra

Bud je pán velký fantasta ne žije ze vzduchoprázdna.Zříci se pečiva je hloupost,vůbec se nesvěřil jak se stravoval,kolik ho stála plastická operace odsátí tuku.A k lázním se raději nebudu vyjadřovat.